Purepower Recovery Drink Blåbär/Vanilj 50 gram
Det är mycket stark vetenskaplig evidens för att muskelglykogen (socker lagret i musklerne) har en inflytelse på din prestation. Därför kan det vara smart att inta det efter avslutad träning. Ut över det, så vill kulhydraterna ha den inflytelse att blodsockret stiger, vilket är mycket rart efter att man har kört det helt i sänk. Där med vill musklerna ha enklare vid att uppta det protein, som samtidig är i recovery-pulvret.
Det är mycket stark vetenskaplig evidens för att muskelglykogen (socker lagret i musklerne) har en inflytelse på din prestation. Därför kan det vara smart att inta det efter avslutad träning. Ut över det, så vill kulhydraterna ha den inflytelse att blodsockret stiger, vilket är mycket rart efter att man har kört det helt i sänk. Där med vill musklerna ha enklare vid att uppta det protein, som samtidig är i recovery-pulvret.
